La cuisine vivante n’est pas simplement un régime, mais un mode de vie dynamique qui fusionne santé, bien-être et responsabilité écologique.
En choisissant des aliments vivants, nous nourrissons notre corps et notre esprit tout en prenant des décisions conscientes pour préserver notre santé et la santé de notre planète.

La cuisine vivante devient ainsi une célébration quotidienne de la vitalité et de l’harmonie, où chaque bouchée est un pas vers un avenir plus sain et durable, mais surtout une montagne de bienfaits nutritionnels qui nous soigne, nous guérit et nous rend véritablement vivants.

Le plaisir de se faire du bien tout en s’économisant des heures de cuisine est tout simplement délicieux.

Pouvoir garder ses récoltes, étonner ses proches, offrir des apéros et repas surprenants par leur goût et leur infinie variété n’a pas de prix.

Venez découvrir le monde merveilleux de la fermentation !

La marche est l’activité la plus naturelle et la plus simple au monde. Grâce à elle, nous vous proposons un voyage, pour être en forme physiquement, émotionnellement et spirituellement !

La marche est essentielle et nourrissante. Elle vous emmène dans un univers où nature et homme cohabitent, où vous pouvez vous dépasser tout en restant doux et bienveillant avec votre corps.

Quelle joie de découvrir cet état méditatif s’installant pas après pas. On a ce sentiment d’appartenance à quelque chose de plus grand, cette unité avec la nature.

Le rythme de la marche, surtout dans un environnement naturel, apaise nos émotions. Le fait d’avancer pas à pas, seul, développe le sentiment de marcher avec un autre que soi-même et nous permet d’installer un dialogue intérieur. Nous créons ainsi du temps pour nous retrouver, associer, mettre des hypothèses, solutionner des problèmes, laisser divaguer nos pensées pour qu’elles soient fécondes. Bref, tout résoudre !

Nos Aventures s’adressent à vous qui avez une base d’expérience de la randonnée en montagne et de condition physique. Nous nous fixons un objectif relativement haut (dans tous les sens du terme !) pour atteindre un sommet où tous les efforts accomplis prendront tout leur sens.