Aventures & consciences

Randonnées, ateliers & coachings en montagne

Aventures
& consciences

Randonnées, ateliers & coachings en montagne

Les prochaines aventures

Nos aventures sont parfois méditatives, parfois instructives, souvent sportives. Mais toujours montagnardes.

MARCHONS

La marche est l’activité la plus naturelle et la plus simple au monde. Grâce à elle, nous vous proposons un voyage, pour être en forme physiquement, émotionnellement et spirituellement !

 

La marche est essentielle et nourrissante. Elle vous emmène dans un univers où nature et homme cohabitent, où vous pouvez vous dépasser tout en restant doux et bienveillant avec votre corps.

 

Quelle joie de découvrir cet état méditatif s’installant pas après pas. On a ce sentiment d’appartenance à quelque chose de plus grand, cette unité avec la nature.
Le rythme de la marche, surtout dans un environnement naturel, apaise nos émotions. Le fait d’avancer pas à pas, seul, développe le sentiment de marcher avec un autre que soi-même et nous permet d’installer un dialogue intérieur. Nous créons ainsi du temps pour nous retrouver, associer, mettre des hypothèses, solutionner des problèmes, laisser divaguer nos pensées pour qu’elles soient fécondes. Bref, tout résoudre !

 

Nos Aventures s’adressent à vous qui avez une base d’expérience de la randonnée en montagne et de condition physique. Nous nous fixons un objectif relativement haut (dans tous les sens du terme !) pour atteindre un sommet où tous les efforts accomplis prendront tout leur sens.

Partenaires

Alpine Vibrations Photo

La photographie-émotion. Photographie outdoor, events et sport - vu d'en haut, vu d'en bas, vu depuis le centre et en aussi mouvement ! Notre partenaire artistique d'information mais surtout d'émotion.

Pilates Valais by Nathalie

Nathalie enseigne le Pilates dans son studio où on se sent comme chez soi. Mais pour Alpitudes elle nous fait profiter de son savoir en montagne, où elle vous fera découvrir les bienfaits du Pilates en pleine nature.

Follomi Sports

Partageons notre passion de la montagne ! Le vrai plus de Follomi est son personnel passionné qui vous partage son expertise et vous prodigue les meilleures conseils. Et en plus ils sont sympa !

Fabian Ruga

Thérapeute holistique, bio énergéticien, aromathérapeute, enseignant de yoga et fondateur de la boutique ésotérique Espace Aether : Fabian cumule les bienfaits pour votre corps et pour votre âme.

WONDER OFTEN

. wander always .

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